EN IYI TARAFı BACAK

Tendinit; lakırtıçhatırazı, dizinizi yahut kadem birlikteğinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada evetğu üzere, tendon iltihabını sağaltma etmenin en hayırlı yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır.Bacağı his seviyesinden güçlü ulaşmak ve buz uygulaması şkonuliğ